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愛背大包包 小心肩頸神經痛!
更新日期:
2009/10/30 16:46
心得~~難怪我最近肩覺得給它不舒服..原來是自找的..呵呵
很多女生喜歡背大包包，把隨身物品全塞在裡面，不過長時間用單側背重物，
肩頸容易出現神經痛，如果長期壓迫肩膀的血液和神經，
嚴重可能會造成手臂無力後遺症，醫師建議包包不要過重，
不然就要常換邊背，才能避免這種情況產生。
不管是名牌包包還是環保包，很多女生挑包包SIZE越大越好，
東西當然也越塞越多，就有一位小姐，肩膀、脖子還有頭都痛到不行，
趕緊上門求診，發現罹患肩頸神經痛，才知道是長期用單側背包包惹的禍，
就是因為重量長時間壓在同一邊，造成肩膀的血液不通、肌肉發炎，
輕微的話，疼痛過幾天就消，但是嚴重起來，可能會造成手臂無力後遺症
，醫師建議，剛開始有疼痛症狀，可以用毛巾在肩頸熱敷五分鐘，
或是做手臂伸展運動，不然就要打消炎針，不過最好的方式，
還是不要背太重的東西，或是將肩帶放寬，分散重量，
才能避免肩頸出現傷害。
（完整影音新聞請見：http://news.cts.com.tw/cts/life/200910/200910300337595.html）
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