中年婦女健身房運動沒熱身 肋骨斷兩根

更新日期:2009/11/03 18:35  
心得~~大意不得啊..運動很好..但熱身要做才行

台中市一名五十三歲婦女,上月初,左側胸部疼痛,擔心自己肺出問題,

或是得了新流感,特別到澄清醫院平等院區檢查,不料,照了胸部X光後,

居然發現左側第六第七節肋骨斷裂。醫師追問,發現女子平常就有運動習慣,

胸痛前一天到健身房,可能沒有做足熱身,就進行重力擴胸運動,

瞬間力量強大,造成肋骨斷裂。(寇世菁報導)

 

台中市澄清醫院平等院區胸腔內科醫師許人文表示,這名五十三歲的女性,

上個月初,因為左側胸部持續疼痛,擔心自己得到肺腺癌,

或者感染H1N1新流感,特別到胸腔內科門診,

沒想到胸部X光一照,發現左側肋骨斷了兩根,

進一步詢問,才知道胸痛前一天,女子到健身房使用健身器材,

進行擴胸運動,可能因為骨質疏鬆,加上沒有足夠熱身,

就開始進行重力擴胸運動,瞬間力量造成肋骨斷裂。

 

許人文醫師說,幸好女患者是左側第六、七節肋骨斷裂移位不大,

沒有出現肋骨突出刺傷內臟等特別併發症,服用止痛藥,加上定期追蹤,

狀況明顯改善。醫師指出,一般肋骨裂痕會在三到四周自行癒合,

胸痛的原因很多,除了車禍撞擊、老人跌倒導致的胸部外傷外,

首先要排除重大心臟疾病、肺腫瘤或肺炎,以及皮膚、肌肉神經與骨頭的問題,

都可能造成胸痛。因為這名中年女子每天都上健身房游泳

作瑜珈,但從未嘗試過擴胸運動,可能因為自己體力好,

一下子就運動過度,導致肋骨斷裂,許人文醫師說,

到健身房運動造成肋骨斷裂,十年來是第一例。

提醒從事各種運動之前 , 一定要有足夠的熱身, 量力而為。

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